29 травня – Всесвітній день здоров’я травної системи
Травна система щодня виконує величезну роботу для нашого організму — забезпечує засвоєння поживних речовин, підтримує імунітет та впливає навіть на наше самопочуття і настрій. Щоб зберегти здоров’я шлунково-кишкового тракту, важливо: дотримуватись збалансованого харчування пити достатньо води не зловживати жирною та надто обробленою їжею бути фізично активними не ігнорувати тривалий біль, печію чи дискомфорт Пам’ятайте: профілактика та своєчасне звернення до лікаря […]