Ознаки онкології можуть дуже відрізнятися залежно від виду раку, але є основні симптоми, які варто знати. Важливо: наявність будь-якого з них не означає, що це точно рак, але це привід звернутися до лікаря. Основні симптоми, які можуть сигналізувати про онкологію ☑️Невмотивована втрата ваги. Понад 5–10% маси тіла за 1–3 місяці без дієт і змін у способі життя. ☑️Постійна слабкість, втома, […]
Послуга раннього втручання — ефективний механізм підтримки дітей з особливими освітніми потребами та їхніх родин. Пропонуємо вашій увазі відео, підготовлене у межах проєкту, що реалізується ЮНІСЕФ разом із Львівським центром соціальних послуг та реабілітації «Джерело» за фінансової підтримки Федерального міністерства економічного співробітництва і розвитку Німеччини (BMZ) через державний банк розвитку KfW. Відеоролик про послугу раннього втручання, доступного за посиланням: https://www.facebook.com/reel/1144620081074210
Наше психічне здоров’я, фізичне самопочуття та соціальна взаємодія залежать від здатності добре відпочивати. ✅Стійка робота мозку та нервової системи Регулярний сон допомагає мозку працювати злагоджено: покращує пам’ять, концентрацію, швидкість мислення та прийняття рішень. Коли людина спить в один і той самий час, біологічні ритми стають стабільними, а це зменшує стрес і дратівливість. ✅Відновлення організму Уночі тіло виконує «ремонтні роботи» — […]
Чоловіче здоров’я — це важливо щодня! Листопад — нагадування про турботу про себе. Зверніться до свого сімейного лікаря — він допоможе пройти чекап чоловічого здоров’я і перевірити: серце та судини тиск і рівень цукру простату та інші важливі органи психічне здоров’я та емоційний стан Раннє виявлення проблем і профілактика допомагають жити активно і впевнено кожен день! Приєднуйтесь до руху #Movember […]
Самодіагностика грудей — це важлива звичка, яка допомагає вчасно помітити зміни та звернутися до лікаря. Коли проводити Один раз на місяць. Найкраще — на 5–7 день після початку менструації, коли груди м’які й не болючі. Якщо менструацій немає (менопауза або після операції) — обирайте певний день кожного місяця, наприклад, перше число. Як проводити самодіагностику? ✅Перед дзеркалом Зніміть одяг до пояса. […]
Ослаблення імунної системи. Під дією тривалого стресу організм виробляє багато гормону кортизолу, який пригнічує імунітет. Через це людина частіше хворіє та повільніше одужує. 💟Підвищення артеріального тиску. Під час стресу судини звужуються, серце працює швидше — це сприяє розвитку гіпертонії та серцево-судинних хвороб. 💟Порушення роботи травної системи. Хронічний стрес може викликати гастрит, виразку шлунка, синдром подразненого кишківника, оскільки впливає на виділення […]
Ось що варто робити при перших симптомах застуди, щоб уникнути ускладнень Відпочинок і тепло ✔️Залишайтеся вдома, щоб організм міг боротися з інфекцією. ✔️Тримай ноги та горло в теплі, не переохолоджуйся. Достатньо рідини ✔️Пий теплу воду, чай з лимоном, медом, малиною або імбиром. ✔️Це допомагає виводити токсини та зволожує слизові оболонки. Харчування ✔️Їж легку, поживну їжу — овочеві супи, каші, фрукти, […]
Для нашого закладу — велика честь бути запрошеними та виступати з доповіддю на важливому заході за участі голови НСЗУ Наталії Гусак. Наш директор Віктор Пахарчук гідно представив заклад, поділившись практичним досвідом роботи команди та результатами впровадження програми «Доступні ліки». Ми пишаємося, що наш центр входить до трійки лідерів по Україні за кількістю виписаних рецептів. За 9 місяців 2025 року сімейні […]
З 15 по 17 жовтня наші сімейні лікарі та медичні сестри беруть участь у навчанні «Турбота з народження вдома». Це сучасна програма, що базується на універсально-прогресивній моделі догляду за дитиною від народження до 3 років, відповідно до Наказу МОЗ №1500. Протягом трьох днів наші медики: • удосконалюють професійні навички, необхідні для якісного післяпологового догляду, • опановують нові підходи до домашніх […]
Вітамін С (аскорбінова кислота) відіграє важливу роль у зміцненні імунної системи: Підвищує захисні сили організму — стимулює вироблення лейкоцитів, які борються з вірусами та бактеріями. Сприяє швидшому відновленню після хвороб, зменшуючи тривалість і тяжкість застуди. Є антиоксидантом — захищає клітини від шкідливих речовин і сприяє зниженню запальних процесів. Покращує всмоктування заліза з рослинної їжі, що також підтримує нормальний імунітет. Щоб […]